白癜风要注意哪些 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/200527/7925874.html

4月11日-4月17日

4/11星期一

小学部

早餐：什锦炒馒头、奶油花卷、营养萝卜丝、肉沫烩豆腐、鸡蛋、小米稀饭、黑米粥

午餐：手擀面、米饭、酱香饼、蒸牛腿瓜、丸子焖土豆、家常卤、双耳油菜、冰糖雪梨汤

晚餐：酸豆角炒饭、和子饭、手工馒头、鱼香茄子、腊肉土豆条、清炒小白菜、二米稀饭

初中部

早餐：什锦炒馒头、奶油花卷、炝拌三丝、手撕包菜、鸡蛋、小米稀饭、黑米粥

午餐：手擀面、米饭、酱香饼、蒸牛腿瓜、烧肉丸子炖玉米、家常卤、蒜蓉茼蒿、冰糖雪梨汤

晚餐：酸豆角炒饭、和子饭、手工馒头、羊肉火锅、肉丝蒜苔土豆条、银耳油菜、二米稀饭

4/12星期二

小学部

早餐：红枣发糕、金丝花卷、金丝木耳炒白菜、海米冬瓜、鸡蛋、小米粥、红豆粥玉

午餐：烧肉焖面、米饭、麻酱饼、蒸南瓜、菠萝咕噜肉、东北乱炖、蒜香快菜、燕麦红薯粥

晚餐：鸡蛋波菜面、米饭、小花卷、木须肉、炒合菜、蒜蓉茼蒿、蔬菜粥

初中部

早餐：红枣发糕、金丝花卷、西芹腐干花生米、蒜蓉娃娃菜、鸡蛋、小米粥、红豆粥

午餐：烧肉焖面、米饭、麻酱饼、蒸南瓜、宫保鸡丁、牛肉丸烧瓜丝、蔬菜双拼、燕麦红薯粥

晚餐：鸡蛋波菜面、米饭、小花卷、过油肉杏鲍菇、番茄鸡蛋烧葫芦、清炒快菜、蔬菜粥

4/13星期三

小学部

早餐：火腿夹馍、黑米面花卷、海米烧豆腐、西芹香干腐竹、鸡蛋、二米稀饭、高粱银耳粥炒

午餐：香菇肉丁饺子、米饭、蒸红薯、烧肉海带炖宽粉、西葫芦烧蟹棒、香菇油菜、川贝雪梨汤

晚餐：肉丝炒饼、拌汤、花卷、过油肉土豆片、干锅有机花菜、豆腐皮小白菜、菠菜鸡蛋汤

初中部

早餐：火腿加夹馍、黑米面花卷、火腿洋葱土豆片、醋溜辣子白、鸡蛋、二米稀饭、高粱银耳粥

午餐：香菇肉饺子、米饭、蒸红薯、什锦丸子烩菜、干锅菜花、蚝油生菜、川贝雪梨汤

晚餐：肉丝炒饼、拌汤、花卷、沸腾肉片、培根蒜蓉土豆条、蒜蓉小白菜、菠菜鸡蛋汤

4/14星期四

小学部

早餐：红糖馒头、豆沙卷、爆炒三丝、清炒娃娃菜、鸡蛋、五谷营养粥、南瓜稀饭

午餐：炸酱面、酱香饼、米饭、蒸牛腿瓜、宫爆肉丁、炸酱卤、清炒菜心、紫菜汤

晚餐：扬州炒饭、柳叶面、馒头、鱼香小花肉、香芹肉丝、粉丝娃娃菜、玉米面糊糊

初中部

早餐：红糖馒头、豆沙卷、虎皮包菜、肉沫豆腐、鸡蛋、五谷营养粥、南瓜稀饭

午餐：炸酱面、酱香饼、米饭、蒸牛腿瓜、菠萝咕噜肉、炸酱卤、蒜香菜心、紫菜汤

晚餐：扬州炒饭、柳叶面、馒头、黑椒鸡柳、五花肉包菜、蒜蓉油麦菜、玉米面糊糊

4/15星期五

小学部

早餐：油饼、黑米面馒头、粉汤、炒三丁、鸡蛋、二米稀饭、绿豆粥玉

午餐：肉卷、米饭、孜然饼、蒸地瓜、排骨炖玉米、牛肉丸烧丝瓜、蚝油生菜、银耳雪梨汤

初中部

早餐：油饼、黑米面馒头、羊杂汤、炒三丁、鸡蛋、二米稀饭、绿豆粥

午餐：肉卷、米饭、孜然饼、蒸地瓜、红烧猪尾骨、肉丸粉丝冬瓜汤、平菇油菜、银耳雪梨汤

晚餐：刀削面、米饭、花卷、老大同打卤面、东北乱炖、蒜香茼蒿、小米粥

4/16星期六

初中部

早餐：豆包、花卷、尖椒土豆丝、醋溜白菜、鸡蛋、牛奶、二米稀饭

午餐：米饭、搁锅猫耳朵、荷叶饼、蒸金瓜、梅菜扣肉、香菇肉片西葫芦、肉沫粉丝娃娃菜、银耳川贝雪梨汤

4/17星期日

初中部

晚餐：米饭、拌汤、花卷、猪肉白菜炖粉条、过油肉西芹、双耳油菜、小米稀饭

食谱：郑义伟

排版：纪晨曦

审核：谷彩平