美容养颜低蛋白质的红烧猪蹄饭

食材用料

做法:

1.猪蹄加冷水中,放生姜葱,料酒。水开捞出。

2.捞出用水冲洗干净后备用。

3.锅热后加入桂皮,八角,茴香,香叶炒香,加猪蹄翻炒,加入老抽,耗油,盐,热水煮开。

4.电饭锅刷油。加入洗干净的黄豆。

5.码上猪蹄。倒入汤汁,煮粥功能3小时。(这会儿可加入煮好剥皮的鸡蛋)

6.配上青菜,玉米,豌豆,香菇用水烫熟。

7.OK!完美出锅!尽情享用!



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