哈喽，大家好，这里是糖糖美食主，很高兴又能跟大家一起来分享制作美食的经验和乐趣，今天继续给大家分享好吃又好看、简单又实用的美食，希望大家能喜欢。猪蹄子营养价值丰富，还能补充胶原蛋白，女性多吃能够美容养颜。

猪蹄能够美容养颜，因为猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白，通过吃猪蹄补充胶原蛋白，能够让肤色更加红润、白皙和富有弹性。同时还能够为机体补充丰富的维生素E，而维生素E有清除自由基的作用，适当吃猪蹄补充维生素E，在抗氧化、抗衰老方面的作用非常明显。

并且能够为机体补充丰富的维生素A，在补充视网膜感光物质的原料、纠正视疲劳、提高视力水平方面的功效非常强。猪蹄子营养价值如此高，日常生活我们可以多吃一点，尤其是爱美的女性，更应该多吃，今天我们就分享一个猪蹄子的家常做法。

猪蹄子准备两个猪蹄儿，打上花刀后凉水下锅，加入一勺料酒煮开，煮出浮沫后捞出猪蹄子冲洗干净。锅里放油，放入两块冰糖，炒出糖色后倒入清水，然后放猪蹄，加葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒，放适量的盐、鸡精、生抽、老抽，炖一个小时后就可以出锅了，猪蹄儿这样做全家人都吃不够，你学会了吗？

好了，今天的分享就到这里结束了，关于糖糖美食主，你还有其他更好的推荐吗？可以在评论区留言分享哦。我每天都回来这里更新不一样的美食，期待能与您再次相遇。