一周食谱

DELICIOUS

幼儿饮食一直是家长最关心的问题，

我们都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，

挑选当季时令蔬菜、新鲜水果、肉蛋奶、谷物等，

这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，

制定每周营养食谱，保障幼儿健康成长。

温馨提醒：建议幼儿每天在家饮奶g，以保证钙摄入量。

本周食谱

ThisWeeksRecipe

星期三

Wednesday

早点

苹果

午餐

葱油鮸鱼肉丝炒土豆

炒三丁鹌鹑蛋香菇汤

点心

肉丝拌面

星期四

Thursday

早点

圣女果

午餐

肉松厚蛋烧鸡胸肉炒木耳

三层肉炒小白菜牛肉炖番茄汤

点心

猪肉羹九层糕

星期五

Friday

午餐

野餐

点心

小汤圆

本周推荐

橙子里面含有多种维生素有机酸。服用橙子可以止呕吐，解酒，凉血止血，去油腻，清肠，治感冒咳嗽。橙子里面含有丰富的维生素C。可以将溶质性的有害物质排出体外。可以增加身体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，高血压，动脉硬化的患者经常吃橙子，对身体是非常有益的。

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