白癜风知名专家 http://m.39.net/news/a_6205102.html

新学期开学后，学生们总算能和网课“说拜拜”，与其他同学开开心心的回校上课了。不用惊讶，基金会的“长颈鹿行动”青少年体重管理进校园活动当然也要来啦！

我们的目标是：不再看到胖胖的baby

据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，随着我国人民生活水平显著提高，儿童青少年膳食结构及生活方式发生了深刻变化，加上课业负担重、电子产品普及等因素，儿童青少年营养不均衡、身体活动不足现象变得越来越普遍，超重肥胖率呈现快速上升趋势。因此，教育部等六部门联合制定发布了《儿童青少年肥胖防控实施方案》，方案中对儿童青少年的饮食、作息、运动都有明确的要求和指导。为了儿童青少年的身体健康发展，体重管理是必不可少的一环。

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从9月开始，“长颈鹿行动”青少年体重管理进校园活动已走进鹤山市振华学校、越秀区矿泉中学、执信南路小学、新垦中学，为累计名中小学生开展了12节青少年体重管理公益课程。

在注重运动的课堂上，老师通过提问了解到很多学生，除了在体育课上的一小部分时间有运动外，平时基本不会另外安排运动时间，更愿意花时间去打游戏。尽管老师告诉学生日常生活中缺乏运动会使人体新陈代谢功能减退，提高患肥胖症、糖尿病等病痛的风险。在座仍有部分学生听后，不以为意地认为缺乏锻炼只是让人容易患病。对此，体育老师利用一项野生动物与家养动物寿命比较的研究来阐述运动的好处。学生们得知野猪比家猪的寿命长一倍后，纷纷表示体育锻炼原来这么重要。

小鹿长腿一跨，脂肪体重落下

体重管理不是一朝一夕就能达成，需要持之以恒地